艾灸的百歲傳奇故事

故事一：
相傳日本德川幕府時代江戶有一老壽星名萬兵衛虛度174歲，其妻173歲，其子153歲，其孫105歲，個個精神矍鑠，健步如飛。問其長生之術，答曰：祖傳每月初八連續灸足三里穴，始終不渝，僅此而已。在氣候寒冷的日本北部，人人都喜歡灸足三里作為補身長壽之術，有“勿以不灸足三里者為伍”和“不灸足三里勿作旅人”的說法。其實次灸法乃由我國所傳，早在唐代名醫孫思邈提出：“若要安，三里常不干”，其本人經常灸足三里，活至102歲，這正是古代養生家所推崇的疤痕灸，使灸疤延久不癒，可以保健延年。
 
故事二：
日本《帝國文庫》中有一段記載，說元保十五年九月十一日，永代橋的換架竣工儀式上，要推舉幾位長壽老人從橋上走過，最先走過的是三河水泉村平民百姓滿平和其一家三代的六位長壽老人。其中滿平242歲，滿平妻221歲，滿平子萬吉196歲，萬吉之妻193歲，滿平孫萬藏151歲，萬藏之妻138歲。人們自然十分驚異，紛紛詢問“汝家有何術？能長生者若是耶？”滿平笑而答曰：“唯有祖傳三里灸耳�！比�里灸，是艾灸的一種，指“足三里穴位”，據記載這種方法是唐代我國著名文化使者鑒真大師東渡后傳給日本人的。
 
故事三：
農歷五月初五，是我國傳統的端午節，千家萬戶裹粽子，劃龍舟，屋檐房門還插艾驅邪。南朝梁農懔在《荊楚歲記》中記載：“端午采艾，懸門戶上，以攘毒氣�！逼鋵�，艾并不能斬妖驅魔，但艾可入藥。據史書記載，公園1260年冬，元代征南元帥忒木兒統領十萬大軍，在揚州城外安營扎寨，犒勞三軍，準一舉奪下揚州府，請功進爵。不料，突然患病。初起僅是消化不良，腹痛便稀，漸至足脛冷若冰霜，麻木不仁，步履艱難，終于下肢完全不能活動，臥床不起。主帥病倒，帳下群龍無首，軍情危急。一日，忽見隨征文官羅謙甫拜謁元帥。羅乃金元四大醫家之一東垣老人李杲的得意門生，曾隨師學醫10余年。羅謙甫為忒木兒行切脈望診，道：“大帥年高氣弱，多年疆場征戰，朝暮行寒，加之飲食失節，多飲乳酪，履于卑溫，陽不能外固，由是清濕襲虛，病起于下，系寒濕相合而病�！痹獛淈c頭應允。羅謙甫便采用急退寒濕之邪，峻補其陽之法，以陳艾溫灸腧穴。他取出備好的陳艾絨，在元帥肚臍下一寸半處“氣海穴”，置艾絨溫灸，以補下焦濕氣；又在兩膝的“足三里穴”，用陳艾灸煦，以緩解溫寒而逆，引導陽氣下行……經過艾灸施治，再投以溫經散寒，健脾燥溫之方劑。不幾天，忒木兒病勢好轉，又經過一段時間陳艾灸治，征南元帥又馳騁疆場了。
 
故事四
《舊唐書》記載，柳公度年八十余歲，步履輕便，別人向他請教養生之術，他說：“吾初無術，但未嘗以元氣佐喜怒，氣海常溫耳�！绷�公度就是經常用艾灸氣海以防病延年的。

故事五：
插艾草的故事
唐朝末年發生黃巾之亂，為首的人名叫黃巢。由于他出身貧窮，又值當時社會上貧富差距很大，有些貪官污吏又時時有********的事情發生，使他更嫉惡如仇，于是他糾結一些有志之士，開始劫富濟貧，殺死了很多人，從此他們所到之處，大家無不聞風色變。
有一天，黃巢穿著一身潔凈的衣服，騎著白馬，來到一個村莊，他看到村里的男女老少很驚慌的都正往城外逃，人群里有一個婦人，背上背著一個年歲比較大的小孩，而手上卻牽著一個年歲比較小的小孩，他看了覺得很奇怪，就去問這婦人：“你為何要背比較大的孩子，而讓較小的孩子走路呢？”婦人說：“背上背的這個孩子今年五歲，是鄰居家的孩子，孩子的父親被征召去戰區筑墻，不幸死了。孩子的母親也因病重快要死了，如今她把孩子托付給我，所以我有責任把她的孩子照顧好。而我手上牽的是我自己的孩子，如果不小心走丟了我還可以再生��！”黃巢聽了非常感動，心里想：“一個婦人家都可以有這樣的愛心，去愛別人的孩子，而我堂堂男子漢，怎么可以比不上一個婦人家呢？”于是他跳下馬來，贊美這位婦人的愛心，接著又問婦人說：“你們這么匆忙的往城外跑是為了什么呢？”婦人說：“黃巢要來了，難道你不怕嗎？”黃巢又問：“他那么可怕嗎？”
婦人說：“聽說他的眉毛一邊高一邊低，而他的兩個鼻孔是朝上的，也就是青面獠牙的那種呀！”黃巢笑著問婦人：“你看我像不像黃巢？”婦人說：“你看起來這么斯文，哪里會像他呢？”黃巢說：“我就是黃巢�！比缓笏�拔起地上的艾草，放在婦人的手上說：你趕快回去，把艾草插在家門口，也告訴村里有愛心的人這樣做，這樣黃巢的軍隊就不會傷害他們了。